空手。その発祥は、沖縄の地で生まれた武術、手（ティー）までさかのぼる。その精神は、勝敗よりも自分に勝つことを主眼にする沖縄空手に受け継がれている。今、沖縄には空手を学びに毎年５０００人以上が海外から訪れる。番組ではイギリス、イタリア人の空手家と師匠との稽古を通して、沖縄空手に込められた精神、そして本当の強さとは何かを描く。